В статье представлен список из 10 книг, которые помогут бороться со стрессом. Одна из книг - 'Я больше не могу!' - рассказывает о том, как справляться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Вторая книга - 'Почему мне плохо, когда все вроде хорошо' - объясняет, почему мозг заставляет нас испытывать негативные эмоции и как с ними быть. Все книги помогут создать вокруг себя защитное силовое поле спокойствия и стать практически неуязвимым.